Để có thể chuẩn bị thức ăn cho cả tuần một cách khoa học, tốt cho sức khỏe và đặc biệt là giúp giảm cân thì hãy thử áp dụng những cách dưới đây.

22/05/2018 15:01

Con gái mỗi tháng luôn phải trải qua kỳ "đèn đỏ" rơi vào khoảng từ 4 - 6 ngày. Tuy nhiên, nếu trong kỳ "đèn đỏ" mà gặp phải những dấu hiệu bất thường sau đây thì hội con gái nên chủ động đi khám ngay.

22/05/2018 10:18

Vào mùa hè thì điều hòa chính là thứ bật lên xuyên suốt cả ngày ở nhiều nơi, tuy nhiên, dùng điều hòa nhiều như vậy nhưng bạn đã biết cách sử dụng thế nào để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay chưa?

18/05/2018 14:14

Nếu không muốn sức khỏe ngày càng yếu đi thì bạn nên chú ý tới một vài dấu hiệu cho thấy cơ thể bị suy nhược dưới đây.

16/05/2018 10:50

Có những biểu hiện sức khỏe mà cơ thể cảnh báo rất rõ ràng rằng tim mạch đang có vấn đề, nhưng đôi lúc bạn đã không chú ý hoặc làm ngơ bỏ qua mà không biết rằng chính những dấu hiệu đó có thể cướp đi sinh mạng bất kì lúc nào.

10/05/2018 16:02

Dứa chín là loại quả mùa hè nhiều người yêu thích nhưng nó cũng có thể là mối đe dọa sức khỏe nếu chúng ta ăn uống không đúng cách.

10/05/2018 15:09

Có thể nói các vấn đề vùng kín luôn là việc khó "mở miệng", tuy nhiên các cô gái nên lưu ý những câu hỏi quan trọng sau đây, đừng bao giờ ngại ngùng mà nên hỏi thẳng bác sĩ phụ khoa khi khám nhé.

04/05/2018 14:24

Khi chúng ta chạm ngưỡng tuổi 30 thì cũng là lúc cơ thể và tâm sinh lí sẽ có nhiều biến chuyển rất mạnh mẽ - đặc biệt là với các nàng vì tuổi 30 là một trong những dấu mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi người.

24/04/2018 17:26

Trước thông tin về cà phê trộn pin của một cơ sở ở Đắk Nông đã khiến nhiều tín đồ cà phê rất hoang mang khi nhâm nhi. Vậy làm cách nào để nhận biết cà phê kém chất lượng nhanh và chính xác nhất?

24/04/2018 10:33

Vậy bạn đã biết làm gì để xua tan nhanh cảm giác uể oải, chán chường này chưa? Rất đơn giản, hãy tìm hiểu ngay những cách giúp loại bỏ áp lực, mệt mỏi ra khỏi cơ thể bạn sau đây!

13/04/2018 11:04

Trong quá trình ăn kiêng hay giảm cân, chắc chắn cảm giác đói cồn cào sẽ luôn đeo bám bạn. Với 10 mẹo nhỏ nhưng hữu ích này, dù bạn có phải ăn kiêng thì vẫn không cảm thấy đói bụng.

12/04/2018 08:30

Nếu bạn ăn rất ít nhưng cứ mãi tăng cân thì rất có thể bạn đang mắc những căn bệnh nghiêm trọng mà bản thân chưa phát hiện ra đấy. Cùng tìm hiểu đó là căn bệnh nào để giúp bản thân phòng tránh nhé.

04/04/2018 12:36

Buổi tối là khoảng thời gian hệ trao đổi chất hoạt động chậm lại, do đó các thói quen không đúng vào thời điểm này rất dễ gây tích trữ mỡ bụng.

30/03/2018 16:52

Chanh là loại trái rất phổ biến, tuy nhiên rất ít người biết hết công dụng của nó. Thậm chí những người nội trợ đảm đang cũng nên tìm hiểu để biết hết công dụng của loại quả này nha.

29/03/2018 10:48

Sau 30 phút dùng điện thoại liên tục trong khi đi vệ sinh, một nam thanh niên đã bất tỉnh, liệt nửa người, trong khi trước đó hoàn toàn khỏe mạnh.

22/03/2018 14:26

Những thức uống này giúp bạn làm giảm mệt mỏi, căng thẳng sau 8 tiếng làm việc ở nơi công sở.

21/03/2018 13:21

Mấy ngày gần đây, thời tiết Sài Gòn đang bước vào những ngày nắng nóng kinh hoàng. Người dân ra đường nếu không chú ý sẽ rất dễ mắc phải các bệnh gây nguy hại tới sức khỏe, đặc biệt có thể tăng cao nguy cơ đột quỵ bất cứ lúc nào.

13/03/2018 14:13

Dù bận rộn đến mức nào đi chăng nữa hãy cố gắng dành thời gian tập luyện để tự tin có được vóc dáng săn chắc, thon gọn nhé.

09/03/2018 16:13

Thay đổi thói quen không phải là chuyện dễ dàng trong một sớm, một chiều. Vì thế, hãy từ bỏ những thói quen không tốt dần dần theo mỗi ngày.

06/03/2018 17:45

Dưới đây là những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của tác giả cuốn sách về sức khỏe danh tiếng thế giới người Nhật Katsuzo Nishi. Ông là một tấm gương sáng về tinh thần vượt qua bệnh tật.

06/03/2018 14:25

Vỏ bưởi không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn trị được không ít bệnh như say rượu, buồn nôn,...

09/02/2018 14:46