Ai mà chẳng muốn mình sống khỏe mạnh, dài lâu nhưng điều này còn phụ thuộc không nhỏ vào những thói quen sống hàng ngày. Đặc biệt, nếu có đủ 4 yếu tố sau đây thì hãy tự tin là bạn có khả năng sống thọ rất cao.

29/06/2020 17:50

Đây chính là những "món quà" mà chỉ những người siêng vận động mới cảm nhận rõ bạn có sự khác biệt thế nào với những người thường xuyên ngồi yên một chỗ.

26/06/2020 10:38

Đây là những câu hỏi về chăm sóc da được các chị em thắc mắc nhiều nhất và những lời khuyên chân thành từ bác sĩ

17/06/2020 16:33

Sáng ngủ dậy, sau bữa cơm và trước khi đi ngủ là 3 mốc quan trọng mỗi ngày trong dưỡng sinh.

14/06/2020 20:28

Việc làm 'sạch' 4 cơ quan này cần phải được duy trì trong một thời gian rất dài và phải được thực hiện đúng cách.

23/05/2020 19:24

Chấn thương tâm lý thời thơ ấu thường để lại hậu quả nặng nề lên tính cách của nhiều người ngay cả khi họ đã trưởng thành. Cùng ELLE tìm hiểu 7 dấu hiệu phổ biến của loại tổn thương tinh thần này nhé!

15/05/2020 15:27

Hôi miệng khiến bạn ngại giao tiếp với người xung quanh và không còn dáng vẻ tự tin vốn có nữa. Thế nên, cần tìm cách khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt.

09/05/2020 16:48

Mỗi khi tâm trạng không được tốt hoặc có chuyện buồn bạn có nghĩ đến việc sẽ đi biển? Đi biển chẳng giúp chúng ta giải quyết được vấn đề đang gặp phải nhưng lại mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu, xoa dịu đau thương.

19/11/2019 17:55

Có rất nhiều cách để phòng tránh ung thư nếu chúng ta tự có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình và người thân.

06/11/2019 11:55

"Bố đặt tên cho mình là Thủy Tiên, loài hoa mẹ thích nhất. Có lẽ bố hy vọng mình lớn lên sẽ xinh đẹp, may mắn và hạnh phúc như ý nghĩa của những đóa thủy tiên".

28/10/2019 16:40

Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 6 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.

15/10/2019 11:47

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, hơi từ thuốc lá điện tử có thể tiêu diệt các tế bào đường thở, gây hại cho cả người sử dụng và những người xung quanh.

04/10/2019 11:15

Bồi bổ phổi bằng những loại thực phẩm tốt là điều mọi người nên làm trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm như hiện nay.

01/10/2019 11:16

Hội FA không những bị "miệng đời" nói này nói kia mà theo những nghiên cứu gần đây tình trạng cô đơn quá lâu còn ảnh hưởng đến tim mạch cũng như dễ mắc bệnh trầm cảm hơn.

22/08/2019 16:33

Căn bệnh tưởng chừng như vô hại lại khiến nam diễn viên Hollywood mang danh "tự cao tự đại" và ngại tiếp xúc với người khác.

16/08/2019 12:29

Clostridium difficile, một vi khuẩn gây bệnh đường ruột dẫn đến mất nước nguy hiểm, đang "biến hình" thành 2 loài, trong đó có một loài độc tính cao và ưa người "hảo ngọt".

13/08/2019 11:49

Mặc dù trời nóng hay lạnh, một số người vẫn có thói quen trùm chăn kín đầu. Điều này cứ tưởng là bình thường mà hoá ra lại gây ảnh hưởng trực tiếp lên cơ thể, đặc biệt là não bộ đấy.

02/08/2019 14:26

Chúng giàu chất xơ và các loại vitamin thiết yếu, trong khi lượng calo lại thấp, vì vậy bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo nguy cơ tăng cân.

18/07/2019 17:30

Chỉ cần duy trì thực hiện những thói quen tốt này hằng ngày vào 10 giờ đêm và trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ của mình được cải thiện rõ rệt, từ đó giúp bạn có một ngày làm việc thật sảng khoái vào hôm sau.

06/05/2019 17:37

Nước đá, nước ngọt, cà phê... là thức uống yêu thích của nhiều người, tuy nhiên đây lại là các loại nước dễ khiến bạn mau khát dẫn đến mất nước, không thích hợp uống khi nắng nóng.

06/05/2019 12:15

Liệu những câu chuyện dân gian và mẹo nhận biết giới tính của những phụ nữ thời xưa truyền lại có chính xác?

25/04/2019 16:04